Việt Nam bước vào giai đoạn già hóa dân số, đặt ra thách thức chăm sóc sức khỏe khi tuổi thọ tăng nhanh nhưng nhiều người cao tuổi phải sống chung với bệnh tật.
- Thẩm phán Frank Caprio – “biểu tượng nhân ái” của công lý qua đời
- Bắt giữ hai “quái xế” tông trọng thương cảnh sát cơ động tại Hà Nội
- Phật dạy về niềm tin để sống an lạc hạnh phúc
Cách kéo dài tuổi thọ qua cải thiện đời sống và y tế
Sau hơn 60 năm, tuổi thọ người Việt đã tăng từ 45 lên 74,7 tuổi. Thành tựu này nhờ giảm tỷ lệ tử vong, nâng cao chất lượng y tế và điều kiện sống. Tuy nhiên, tuổi thọ vẫn khác biệt giữa các vùng miền: thành thị đạt mức trên 76 tuổi, còn một số tỉnh miền núi chỉ khoảng 72 tuổi.
Phụ nữ sống lâu hơn nam giới, trung bình 77,3 tuổi so với 72,3 tuổi của nam. Ở những địa phương phát triển, người dân quan tâm khám sức khỏe định kỳ, dễ dàng tiếp cận dịch vụ y tế hiện đại, góp phần kéo dài tuổi thọ.
Cách kéo dài tuổi thọ gắn với tuổi thọ khỏe mạnh
Dù sống lâu hơn, người Việt chưa tận hưởng trọn vẹn tuổi già khỏe mạnh. Nam giới 60 tuổi chỉ có thêm 12,9 năm sống khỏe mạnh, thấp hơn chuẩn toàn cầu. Nhiều bệnh lý mạn tính phổ biến ở người cao tuổi như tim mạch, viêm khớp, đau lưng mạn tính, tiểu đường khiến họ phải sống chung với bệnh tật nhiều năm.
Nguyên nhân chính đến từ chế độ ăn nhiều muối, mỡ, rượu bia, thuốc lá, cùng môi trường ô nhiễm và áp lực xã hội. Điều này cho thấy kéo dài tuổi thọ cần song hành với cải thiện chất lượng sức khỏe.
Thách thức già hóa dân số và giải pháp
Dự báo đến năm 2049, Việt Nam sẽ có gần 27 triệu người trên 60 tuổi, tương ứng 1/5 dân số. Xu hướng người già sống riêng ngày càng tăng, khiến việc dựa vào gia đình để chăm sóc không còn khả thi.
Để thích ứng, hệ thống y tế cần phát triển nhân lực lão khoa, hỗ trợ người cao tuổi tiếp cận BHYT và dịch vụ y tế chất lượng. Các chuyên gia nhấn mạnh, xây dựng mạng lưới chăm sóc dài hạn và đẩy mạnh giáo dục lối sống lành mạnh từ khi còn trẻ là giải pháp căn cơ để kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh cho người dân.
Theo: VnExpress