Dong riềng đỏ – loại cây đang được nghiên cứu và sử dụng rộng rãi nhờ tác dụng tích cực trong việc phòng ngừa đột quỵ, nhồi máu cơ tim.
NSƯT Ngọc Trinh đột ngột qua đời ở tuổi 52: Nguyên nhân và tang lễ
Bắt đối tượng trộm xe mô tô ở Nghệ An tại Cần Thơ
6 lợi ích của quả hồng giòn đối với sức khỏe con người
Cây thuốc quý từ tự nhiên
Dong riềng đỏ (tên khoa học: Canna edulis Ker.) là loại cây mọc nhiều ở các tỉnh miền núi phía Bắc nước ta. Từ lâu, đồng bào dân tộc đã sử dụng thân và củ dong riềng đỏ làm bài thuốc dân gian giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm triệu chứng tức ngực, khó thở, đau thắt ngực.
Nhiều nghiên cứu y học hiện đại cho thấy trong củ dong riềng đỏ chứa các hoạt chất có khả năng giãn mạch, hạ huyết áp, giảm lipid máu và cải thiện lưu thông máu. Đây là cơ chế quan trọng giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông – nguyên nhân chính gây nhồi máu cơ tim và đột quỵ não.
Tác dụng hỗ trợ phòng ngừa bệnh tim mạch
- Ổn định huyết áp: Các hoạt chất trong dong riềng đỏ giúp giãn mạch, từ đó giảm áp lực lên thành mạch máu, phòng ngừa tăng huyết áp – yếu tố nguy cơ số một của đột quỵ.
- Cải thiện tuần hoàn máu: Tác dụng chống kết tập tiểu cầu, làm tan huyết khối nhẹ, hỗ trợ ngăn chặn tắc nghẽn mạch máu.
- Giảm mỡ máu: Hỗ trợ điều hòa chỉ số cholesterol, ngăn xơ vữa động mạch – căn nguyên gây nhồi máu cơ tim.
- Bảo vệ tim mạch lâu dài: Người dùng đều đặn theo hướng dẫn có thể giảm nguy cơ đau thắt ngực, đột quỵ não và biến chứng tim mạch.
Cách dùng:
- Lấy 20–30g thân, lá và củ dong riềng đỏ khô (hoặc 50–70g tươi).
- Sắc với 1 lít nước, đun nhỏ lửa đến khi còn khoảng 500ml.
- Uống chia 2–3 lần trong ngày, nên dùng liên tục 1–3 tháng để có hiệu quả.
Lưu ý khi sử dụng
Mặc dù dong riềng đỏ mang lại nhiều lợi ích; nhưng người bệnh không nên tự ý dùng thay thế thuốc điều trị. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ; đặc biệt với những ai đang sử dụng thuốc chống đông, thuốc hạ áp.
Ngoài ra, hiệu quả phòng ngừa đột quỵ; nhồi máu cơ tim sẽ tốt hơn nếu kết hợp với lối sống khoa học: ăn uống lành mạnh; tập thể dục thường xuyên, hạn chế rượu bia, thuốc lá và kiểm soát cân nặng.
Dong riềng đỏ không chỉ là vị thuốc dân gian; mà còn là nguồn dược liệu quý hỗ trợ phòng ngừa các bệnh tim mạch nguy hiểm. Sử dụng đúng cách; kết hợp với thói quen sống lành mạnh sẽ góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch toàn diện.