Cẩm nang dành cho bố mẹ và các con

Một tâm thế học tập đúng không chỉ giúp con học giỏi mà còn là nền tảng để con trở thành một người có Đức, có Trí. Trong văn hóa truyền thống, học không chỉ là tiếp nhận kiến thức, mà là rèn luyện đạo đức và phẩm chất. Bài viết này sẽ cùng quý phụ huynh và các con khám phá 6 kỹ năng rèn tâm thế học tập hiệu quả, từ đó xây dựng môi trường học tập an nhiên, tĩnh lặng và đầy yêu thương – nơi Đức và Trí cùng được nuôi dưỡng.

Chương 1: Tâm Thế học tập đúng


Trong văn hoá truyền thống, người Thầy luôn chú trọng dạy trò đạo lý làm người tốt. Với mong nguyện cùng với phụ huynh và các con kiến tạo một môi trường giáo dục mang năng lượng hòa ái, yêu thương, cô và các con cùng nhau từng bước xác lập và hoàn thiện các hoạt động học tập để đạt được kết quả tốt nhất có thể nhé.

Trong quá trình trở về cội nguồn giáo dục, có nhiều phương pháp giáo dục của cổ nhân thực sự đã làm các thầy cô vô cùng chấn động, nhìn lại mình nhận thấy có nhiều điều cần phải học hỏi.

Học trong trạng thái Tĩnh ( Ảnh sưu tầm )

Tâm thế – chìa khóa thành công trong học tập

“Tâm thế” trong tiếng Trung là “Tâm thái” (⼼ 態).
Chữ “Thái” 態 gồm chữ “Năng” 能 đặt trên chữ “Tâm”, nghĩa là khi tâm có năng lực thì sẽ có được thái độ đúng đắn.

“Tâm thái” biểu thị thái độ, trạng thái trong lòng khi làm việc gì đó.
Chuẩn bị tâm thế đúng khi học tập là chìa khóa giúp chúng ta đi đến thành công.

6 Kỹ năng rèn tâm thế học tập hiệu quả

1. Học trong trạng thái Tĩnh . Tâm thế học người xưa.

Người xưa luôn đặt mình vào trạng thái TĨNH khi học.

TÂM TĨNH – HUỆ SINH (⼼静慧⽣)
 “Thủy tĩnh tương minh, tâm tĩnh huệ sinh”
 — Nước tĩnh mới soi rõ, tâm tĩnh mới sinh huệ.

Khi con tĩnh tâm, con dễ nhớ mình là người con hiếu thảo, biết đặt mục tiêu, học tập tự nguyện, vui vẻ.
Tâm tĩnh – chính là lúc con đang bắt đầu học bằng chính năng lượng tích cực trong mình.

2. Kỹ năng nghe nhạc

🌸 Âm nhạc có khả năng chữa lành.
Theo ý nghĩa chữ Hán, “Dược” (藥) bắt nguồn từ “Nhạc” (樂) – ý nói âm nhạc chính là thần dược.

🎵 Các con hãy:

  • Nghe nhạc thiền, nhạc cổ điển để thư giãn tâm trí.
  • Tĩnh tâm để tế bào hồi sinh, não bộ tiếp nhận điều đúng đắn.
  • Khỏe mạnh hơn về cả thể chất và tinh thần.

3. Ý niệm luôn chân chính sẽ tạo tâm thế đúng

Trước khi học, con hãy thầm nói:
“Mình nhất định cần kiên định, tập trung học để hiểu được điều mình muốn.”

Chỉ một niệm chân chính, toàn bộ cơ thể và tinh thần sẽ hướng về mục tiêu, phối hợp để học hiệu quả.

4. Biết lắng nghe là tâm thế học tốt.

Nghe không chỉ bằng tai, mà còn bằng:

  • Tai (⽿) – Lắng nghe kỹ càng
  • Mắt (⽬) – Tập trung nhìn
  • Trái tim (⼼) – Cảm nhận
  • Tôn trọng như vua (王) – Tôn trọng người nói

📖 Hán tự “Thính” (聽 – nghe) chứa đựng rất nhiều đạo lý sâu xa.
Người lắng nghe thực sự là người khiêm nhường, trí tuệ.

Chữ Thính ( Nghe ) Trong Hán Tự nội hàm sâu sắc ( Ảnh sưu tầm)

5. Dùi mài kinh sử

📚 Học tập là hành trình “Văn ôn võ luyện”, không thể nóng vội.

  • Luôn ghi lại chỗ chưa hiểu
  • Chủ động hỏi thầy cô, bạn bè
  • Kiên trì, nhẫn nại là chìa khóa thành công

Rèn cho mình ý chí và nhẫn nại – đó cũng là tu Đức mỗi ngày.

6. Tư thế ngồi học đúng cũng tạo tâm thế học tốt.

Tư thế Tứ bình bát ổn:

  • Đầu, vai, lưng, tay, chân ngay ngắn, cân đối
  • Giúp tập trung, lưu thông khí huyết, tăng hiệu quả học tập
  • Góp phần xây dựng phong thái đẹp và tự tin

Lời kết

🎓 Kính thưa quý thầy cô và phụ huynh!
 Gia đình và nhà trường hãy tạo cho các con một trường năng lượng hòa ái, yêu thương.

Đây là nền tảng giúp con học tập vui vẻ, hiệu quả, và hình thành nên tâm thế học tập đúng – chính là quá trình tu dưỡng Đức. Khi Đức con sáng, Trí con sẽ rộng mở.
Chúc các con – những Thiên thần nhỏ – luôn giữ được tâm thế học tập đúng đắn, để bay cao và bay xa!