Kinh nghiệm sống khỏe

Nhịp sống 24h 23/05/26, 16:25

Các nghiên cứu y học vừa khẳng định công dụng lá vối trong việc hỗ trợ điều trị đái tháo đường và bảo vệ tế bào gan trước các tác nhân oxy hóa độc hại. “Thần y” rởm chiếm đoạt gần 100 tỷ đồng bằng kịch ...

Sống khoẻ 04/05/26, 11:57

Các nghiên cứu mới nhất chỉ ra lượng vi khuẩn trong sinh hoạt tăng đột biến do những hành động tưởng như sạch sẽ của nhiều hộ gia đình hiện nay. Bí quyết sống thọ: Triết lý ba không của cụ bà một trăm linh sáu ...

Sống khoẻ 02/05/26, 21:55

Cuối tháng 4/2026, cụ bà Ding Guijuan tại Ninh Ba; chia sẻ bí quyết sống thọ qua lối sống đơn giản; không bệnh nền và tinh thần vô cùng lạc quan Sai lầm gây hại cho thận từ chế độ ăn tưởng lành mạnhNhà Toán học ...

Nhịp sống 24h 17/10/25, 21:49

Chế độ ăn 80/20 đang trở thành xu hướng mới nhờ tính linh hoạt và hiệu quả giảm cân rõ rệt. Phương pháp này giúp bạn duy trì vóc dáng mà không cần kiêng khem khắt khe, vẫn có thể thoải mái thưởng thức những ...

Sống khoẻ 17/09/25, 23:31

Nhiều trẻ mới 11–12 tuổi đã mắc gan nhiễm mỡ, rối loạn mỡ máu, tiền đái tháo đường. Nguyên nhân chủ yếu đến từ béo phì và lối sống ít vận động.

Nhịp sống 24h 09/09/25, 18:45

Luộc rau không khéo dễ làm mất dinh dưỡng. Một vài lưu ý đơn giản sẽ giúp rau chín xanh, ngọt lành và giữ lại phần lớn vitamin, khoáng chất. Cấm xe máy xăng Hà Nội 2026 và kế hoạch lắp trạm sạc điệnÂm mưu ám ...

Nhịp sống 24h 25/08/25, 20:52

Hoa đu đủ đực chứa vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, được ứng dụng trong nhiều bài thuốc, song cần lưu ý liều lượng và đối tượng sử dụng. Bắc Triều Tiên phóng thử tên lửa phòng không mớiLời khai của chủ nhà hàng ...