Những pha đập cầu, tấn công dồn dập của đối phương khiến màn phòng ngự “đỉnh cao” của cầu thủ áo đỏ trở nên đặc sắc, cuốn hút người xem.

Sau nhiều pha đáp trả đầy kịch tính, đặc biệt màn phòng ngự đỉnh cao của cầu thủ áo đỏ khiến trận đấu trở nên hấp dẫn, cuốn hút người xem với những cung bậc cảm xúc khác nhau.

Video ghi lại sự việc

Video dẫn từ Youtube Tin360 News

Cách phòng thủ trong cầu lông hiệu quả đến bất ngờ

Trước tiên, bạn cần chuẩn bị tư thế phòng thủ: Chân thuận bước lên trước luôn trong tư thế phòng thủ, đầu gối phải trùng xuống để tạo sức bật cũng như di chuyển đón cầu được nhanh hơn, tay cầm vợt luôn hướng về phía trước.

Kế tiếp là cách cầm vợt: Cổ tay buông lỏng, tay nắm vợt không được chặt, có phần hơi lỏng, khi bung cầu thì ấn mạnh ngón cái kết hợp với cổ tay đầu vợt hướng xuống dưới, vợt phải hướng thẳng.

Cuối cùng bạn hãy thử thực hành với những kỹ năng trên để mang đến hiệu quả tốt nhất nhé!

Xem thêm:

Có thể bạn quan tâm