Ngoài dùng là thực phẩm để chế biến nhiều món ăn khác nhau thì bí đao còn làm nước ép có tác dụng chữa bệnh.

Vậy nước ép bí đao có lợi ích gì đối với sức khoẻ, ngay bây giờ hãy cùng tìm hiểu cụ thể hơn nhé.

Tăng cường hệ miễn dịch và bổ sung nguồn năng lượng dồi dào: Nước ép bí đao là đồ uống tự nhiên có chứa chất chống oxy hóa, giàu khoáng chất và vitamin C. Vitamin C có thể kích thích sản xuất các tế bào bạch cầu từ đó tăng cường và cải thiện hệ miễn dịch tốt hơn.

Giúp cải thiện thị lực: Bí đao có hàm lượng vitamin B2 rất cao, nên có thể giảm nguy cơ rối loạn mắt. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa có trong bí đao giúp giảm stress oxy hóa ở võng mạc và giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng.

Chữa bệnh tiêu chảy: Vitamin K có trong bí đao cũng có tác dụng làm dịu bớt những cơn đau dạ dày âm ỉ, đồng thời giảm quá trình tiết axit nên hỗ trợ điều trị bệnh tiêu chảy rất hiệu quả.

Bên cạnh đó, trong bí đao có nhiều chất xơ tự nhiên nên khi dùng loại nước ép này cũng có tác dụng chữa táo bón rất công hiệu và những bệnh lý liên quan về đường tiêu hóa.

Kích sữa cho bà bầu: Những hiện tượng nóng trong cơ thể khiến chị em mới sinh gặp phải tình trạng thiếu sữa. Vì vậy uống nước ép bí đao kết hợp với ăn móng giò, đu đủ sẽ giúp cơ thể thoải mái, thanh lọc nhanh có sữa.

Cung cấp cho chị em các chất dinh dưỡng bồi bổ cơ thể, đồng thời giúp bé tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng và giảm nguy cơ bị loãng xương.

Thanh nhiệt cơ thể: Bí đao rất mát ăn vào mùa hè giúp thanh nhiệt mát gan. Khi ép thành nước thì việc hấp thụ trở nên dễ dàng hơn và lượng nước trong bí đao cũng nhiều hơn khi nấu lên ăn. Vì thế trong mùa hè nóng nực nước ép bí đao rất được ưa chuộng.

Phòng tránh một số bệnh về tim mạch: Bí đao chứa nhiều các vitamin C, vitamin B1, B6 và các khoáng chất cần thiết khác không những thế bí đao còn chứa một hàm lượng dầu thực vật tương đối, nên có khả năng tác dụng với một số bệnh về tim mạch như xơ vữa động mạch, bệnh động mạch vành tim.

Hỗ trợ điều trị tiểu đường, giải độc: Trong thành phần dinh dưỡng của bí đao hầu như không tìm thấy các chất béo, và đường nên nếu dùng bí đao ép nước uống sẽ đem lại tác dụng điều hòa lượng đường trong máu bởi các vitamin có trong nó.

Với tác dụng lợi tiểu và thanh nhiệt bí đao cũng là phương thuốc chữa các chứng ngộ động bia, rượu, ngộ độc thức ăn…

Chữa các chứng say nắng: Một ly nước ép bí đao, pha thêm chút đường và muối dùng uống trong ngày sẽ có tác dụng làm giảm những cơn say nắng trong những ngày hè oi bức.